2006年12月アーカイブ

ついに２００６年も終わりですね・・・？
今年は私にとって色々なことがありました。
特に大きな出来事は会社を変えたこと。１４年間お世話になったクラブを変え、現在は『H洋スイマーズ』でお世話になってます。選手との辛い別れ嬉しい出会いがありましたが、やることは一緒・・・！
来年も気合で頑張っていこうと思います。

つまらない私のブログにお立ち寄りの皆様！大変お世話になりました。
良い年をお迎えください・・・！

あっ！除夜の鐘が音が聞こえてきた・・・！

今年最後の朝練の風景です！
朝日を浴びて『熱い指導』(Ｋ村コーチが…)を行いました(^^ゞ
来年も熱い指導でガンガン行きましょうp(^^)q

今日も朝からハードでした・・・。
朝練のため４時２０分に起き、始発の電車で会社に向かいました。

とにかく今日は寒かった・・・。風が強く息が止まりました。
通常はバイクで行くのですが、今日は柏洋グループの忘年会があるため仕方なく電車で・・・。だけどあの寒さではかえって良かったかも・・・？

朝練が終わりすぐさま大掃除！４時まで掃除をして、その後山積みの事務処理をちょっとだけ行い、５時半に柏へ忘年会に出かけました。
忘年会の席でビンゴ大会を行い、いつもはリーチだけ早い私が６位でビンゴ！
『ティファール』の電気ポットをゲットしました。めずらしい・・・！

南スクールの『Ｋ谷氏』はなかなかリーチもかからず、リーチになったときは時すでに遅し・・・！
子供のように『フテくされ』てました。

しかし、国体で優勝者を出した『Ｋ谷氏』には表彰があり『金一封』が贈られてました。
ご馳走様です・・・！

明日は今年最後の練習です！朝早いけど頑張るぞ・・・！

先日、千葉県ジュニア合宿が終わり『総評』と行きたい所ですが、やることが山積みで更新できません・・・。
近いうち更新したいと思います。

ごめんない・・・。

合宿も残すところあと1日です(^O^)
選手も疲れがピークに達し最後の追い込みですp(^^)q

合宿も残すところあと1日です(^O^)
選手も疲れがピークに達し最後の追い込みですp(^^)q

我が『柏○スイマーズ』の代表『鈴○氏』が県合宿に応援に来てくれました(^O^)
ご自身のブログを開設されましたので興味のある方は『柏○スイマーズ』のホームページへお立ち寄りくださいp(^^)q

因みに非常に多忙な方のため、お仕事中の後ろ姿を撮らせて頂きました(^^ゞ

練習の前に『デビル北○塾』が開催されました！
小さいバランスボールを使って小学校に指導してました！
試しにやってみましたが筋肉がプルプルしちゃいました(^^ゞ

まだまだ元気があります(^^ゞ
しかし部屋は汚いし臭いですm(__)m

今回の合宿に連日応援に『ケーズワイ』の○野社長が駆け付けてくださってます！
参加者全員にクリスマスケーキを差し入れしてくれましたp(^^)q
本当に感謝です！みんな喜んでました！ありがとうございますm(__)m

今回参加している『○狩弟』と担当コーチの『○柳コーチ』です(^O^)
かなり厳しく指導されてますが実は仲良しなんです(>_<)

朝食風景です！
朝はバイキングですp(^^)q

朝の体操です！
寒いです！眠いです！体操の格好が悪いです(>_<)

午後練習の前に『コンディショニング』の勉強会です！
皆、真剣に聞いてます(^O^)

千葉県ジュニア研修合宿が始まりました(^O^)
凄い人数です！

夜中の1時半です！
先日あげた『ＤＳ』にハマってます(>_<)
負けて悔しがってます！大丈夫かなm(__)m

千葉県初の試み！千葉県ディスタンス大会が千葉県国際総合水泳場（長水路）で行われました！
結果は以下の通りです！

『結果』
（４００Ｆｒ）
238・・・4.59.02
Ｍ光・・・4.59.84
たくちゃん・・・5.12.96
しゅん・・・4.52.95
Ｓ吾・・・4.47.40
Ｅ刺・・・4.39.11
かな・・・5.08.93
3咲・・・4.55.79
麻3・・・5.04.47
3紀・・・棄権
Ｓ太・・・棄権

（400ＩＭ）
3咲・・・5.35.12
しゅん・・・5.33.01
Ｍ光・・・5.26.14
たくちゃん・・・5.49.52

（８００Ｆｒ）
かな・・・10.29.76

『寸評』
238・・・足を負傷してる中でよく頑張ったと思います。レースでは良いものを出せますが練習が弱い！練習タイムを上げるように自分自身に厳しくなってください！それよりレースが終わってコーチのところに来てないんじゃないですか？

Ｍ光・・・同じく成長痛が長引いてるわりには頑張りました！ただ泳ぎの技術がたりません！力だけではなく水を上手くさばけるようにドリルなどでしっかり技術を身に付けよう！

たくちゃん・・・泳ぎを直してる部分が少し見えるようになってきました。少しの変化があったことはタイム以上に良い事です！その調子で確実に上手くなろう！

しゅん・・・練習タイムが試合で出せるようになってきました！確実に力は付いてきてます！今後も練習タイムを上げられるように頑張ろう！

Ｓ吾・・・確実に力が付いてきてます！爆発力はないけど安定性は抜群です。さらに記録を伸ばせるように練習タイムを上げよう！

Ｅ刺・・・積極性のない展開でした！スピードはあるんだから前半抑えたら勝負になりません！それよりレースが終わってコーチのところに来てないんじゃないですか？

かな・・・自分が思っていたタイムより遅くて凹んでたけど、練習してないんだから現状はしょうがないでしょ？ただ、２種目で気持ちを入れ替えられたのは良かったことです！しっかり練習出来る時間を作ろう！

３咲・・・結果は良かったと思います！ただもっと練習を出来る環境を作って欲しいな・・・？強くなるためには練習あるのみ！頑張れ！

麻3・・・思ったよりタイムが出ませんでした・・・。やはりプルの弱さが原因です！ストロークレートを伸ばせるようにキャッチポイントを遠くにしよう！県合宿でしっかり泳ぎこもう！

 

『総評』
とりあえず現状の力は把握できました。これからのプランもようやく立てることができます！
力はついてるのは確実なので良いのですが、残念なことが１つ・・・！

最後の選手が泳ぎ終わった時にはスタンドにほとんど仲間はいませんでした・・・。帰っちゃったみたいですね・・・？全員が泳ぎ終わるまでは残って応援して欲しかったです！（用事があるならしかたないのですが・・・。）何か寂しさの残る試合でした・・・。悲しい・・・。

ちなみに買ったソフトはこれですp(^^)q
我ながら良く頑張りました(^^ゞ

嫁さんのクリスマスプレゼントのために『ＤＳlite』をやっとの思いで手に入れました(^^ゞ
少し早いですがソフトと一緒に昨日の晩に渡しました！凄く喜んでくれて頑張った甲斐がありました(>_<)

今日は昨日のやり直しをしました。
さすがに昨日叱られてたこともあり、行動につては良くなってたかな・・・？と言う感じでした。
練習はと言うと、この時期にきて『練習できてる選手』と『練習できてない選手』の差がはっきりしてきました。
特に良い状態は『Ｓ吾』だね！ヤツは爆発力こそないけど地道に頑張ってる成果が今日でてました。その調子で頑張れよ！
爆発力はあっても頑張らない選手と、爆発力はなくても地道に頑張る選手。どちらが良いのかな・・・？
私としては後者が好きなんだけど・・・。

とにかく強くなりたいのであれば、今からでも間に合います。目標（何のために泳ぐのか？）をしっかりもって日々の練習を大事にしましょう！

今日はキレました！
今度の日曜日は『千葉県ディスタンス大会』のため『ペースワーク』をやりました。

400＊１　ｏｎ6’　Ｂ－ｕｐ
100＊４　ｏｎ1’30”　Ｏ；Ｂ－ｕｐ　　Ｅ；Ｐａｃｅ400
50＊8　ｏｎ45”　Ｏｖｅｒ　Ｐａｃｅ　Ｗｏｒｋ400


以前にも言いましたが、我がチームはまだまだ若い選手が多いのでペースワークは必要のないものだと考えています。その反対に『撃沈』してもいいから前半から行く積極性が欲しいのです。それなのにＢ－ｕｐは適当だし、Ｐａｃｅ400は平気でペースを下回るし、ついに50＊８はやらずにＤｏｗｎ！言わば私が『練習放棄』しました。
攻める気持ちがなければ何をやってもダメ！今度のレースの結果が見えてきてしまいます！
きれいにまとめる必要はないんだからしっかり攻めてもらいたいものです。
また明日チャレンジしてみます。

疲れ果てました(>_<)
何故か洗車キットを握りながら寝てしまいました(^^ゞ

ここ数日天気良くありませんでした！
しかし今日は朝から天気が良く風もなく暖かかったので、船橋運動公園にお弁当を持って行きましたo(^-^)o
眠さをこらえながらよく遊んでました(^^ゞ

嬉しい知らせが！
何と教え子の『Ｙ田明くん』が結婚します！先日、Ｗ氏の結婚を聞いたばかりなのに、またもやめでたい話！
来年２月に結婚式を行うそうです。まだ彼は２２歳！少し早い気がしますが本当におめでとう！
大きな体に優しい心のＹくん！おめでとう・・・！

今日のメインセットは　400IM＊3ｔ　ｏｎ6’30”　Ｄｅｃ　ｔｏ　ＭＡＸ！！でした。
サークルは『甘・甘』でしたが思っていた以上の良いタイムでそこそこの経過を見ることができました。
が、その後が悪い・・・。
Ｄｏｗｎに入ってもなかなか始まらないし、しゃべりながら歩いてるし、１回注意してもまたしゃべってるし、途中で止まってるしでついに切れました！
メインセット練習が終わってホッとするのはいいけど、Ｄｏｗｎも立派な練習です！選手が強くなるためには『体のケア』がもっとも重要です！体を壊してからじゃ遅いんだよ！
特に酷かった者には『他のクラスでやれ！』と支持をしました。明日本当にそのまま他のクラスでやるのかどうするのか、本人達の対応を見たいと思います。

ご存知だと思いますが、私はバイク通勤です(^O^)
今日も寒い中帰ろうかとバイクの所に行くと、何やらタンクの上に…！
靴用のホッカイロがあるじゃないですかw(゜o゜)w
誰かが私の事を思い温かさをくださいましたp(^^)qたぶんあの方だと思いますが確認が取れません(^^ゞ
この場を借りて御礼申し上げますm(__)m本当に嬉しいです(>_<)

ちょっと早いけど息子にクリスマスプレゼントをあげましたo(^-^)o
午前中、時間があったので二人で公園に試運転しに行きましたp(^^)q
気に入ってくれたみたいです(^O^)

私じゃありません(^^ゞ
私の教え子で『荒川静香』似のあの人が結婚することになりましたp(^^)q
式は来年の4月7日で、入籍は彼女の誕生日の1月28日になるよていです！
先日の『是泳会』の席で発表がありました(^O^)
今日、式場見学と衣装合わせをしたらしく私の所に写メールを送ってきてくれましたp(^^)q
めでたいので公開しちゃいますo(^-^)o
パパは嬉しいよ(>_<)

かおり！おめでとう(^0^)/(あっ…言っちゃったw(゜o゜)w)

私の家の近くにクリスマスのイルミネーションを飾ってる家を見つけましたp(^^)q 去年、県合宿でオーストラリアに行った時のデコレーションツアーも凄かったけどなかなかでした(^O^)

今日のメインは400Frのトライアルでした。
目的は現在までの状態を見ることと、１７日のディスタンス大会に出場するための確認？のためでした。
結果はというと『こんなもんかな・・・？』てとこでした。昨日の練習ではかなりストレスはかけたので動きはイマイチでしたが、何よりも内容が悪い・・・！当然、普段専門としてない選手が多いため、レースペースが分からないのは良いんだけど、その分前半から突っ込んで『撃沈』して欲しかったかなぁ・・・！何かきれいにペースをまとめてきたと言うかビビッてると言うか・・・。結果、予想とおりの結果で終わってしまいました。特に今のチームは若いんだから、『怖いもの知らず』でチャレンジして欲しかったなぁ・・・？そうすることでレースペースも覚えてくるし（今は覚える必要はないけど！）攻めることによって大ベストが生まれてくるんだから、型にはまらないでアグレッシブに行って欲しいです！

ただ良かったことが１つありました。
誰に言われるわけでもなく泳いでる選手に『応援！』をしていました。凄く良い雰囲気でした！みんなで励ましあってこれからも頑張っていこう！